MÉTHODE FELDENKRAIS
Entretien avec son corps
Julie Devillers
Kiné actualité n° 1139 - 05/02/2009
Le nom n'est certes pas facile à retenir, mais la méthode qui s'y rapporte intéresse, quant à elle, un public de plus en plus large. Elaborée dans les années 40 par un physicien du même nom, la méthode Feldenkrais est une démarche d'éducation somatique basée sur les capacités d'apprentissage du système nerveux central. Elle repose sur le mouvement, considéré comme révélateur de la façon d'agir et d'être d'une personne. Par l'exploration de mouvements faciles, mais inhabituels, l'élève intègre de nouveaux schémas moteurs, lui ouvrant des perspectives fonctionnelles plus adaptées. La méthode intéresse les kinésithérapeutes qui peuvent découvrir en elle un outil complémentaire à leurs techniques.