Éditions Ellébore/Frison Roche

256 pages – 34 €

Comment reprendre ses activités quotidiennes après un cancer du sein ? Dans ce livre, la kinésithérapeute Jocelyne Rolland s'appuie sur le témoignage de sept femmes qui ont été suivies, photos à l'appui, lorsqu'elles pratiquaient leurs exercices selon la méthode "Rose Pilate", programme spécialement conçu pour les femmes opérées du sein. Une activité physique adaptée permet de lutter contre les effets secondaires liés à la maladie et à ses traitements en améliorant la force musculaire, la composition corporelle (masse grasse/masse maigre), la qualité de vie et l’image qu'on a de son corps.

Des échanges qui ont permis d'étayer les différents programmes conçus par Jocelyne Rolland. Elle y explique quel type d'exercices le kinésithérapeute peut, après un bilan initial, proposer à sa patiente selon ses capacités physiques et son environnement.

À travers ce livre, sept femmes montrent le chemin pour bien reprendre ses activités quotidiennes et se sentir à nouveau belle et en forme… comme avant.

Nous vous en dirons plus dans un prochain numéro de Kiné actualité !